Используя этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.

ок

Как регулярно проходить медицинское обследование и сэкономить на этом

Рассказываем, как оставаться самым здоровым

про близких

Чек-ап — это ежегодная проверка организма, которую нужно взять в привычку. Но не всегда такие привычки стоят дёшево. В статье рассказываем, как регулярно проходить медицинское обследование и не тратить на это деньги.

Что входит в обследование и почему его нужно проходить

Польза 1 — частые обследования дают возможность общаться с опытными специалистами, которые могут дать рекомендации по улучшению образа жизни: питанию, физической активности или сну.

Польза 2 — чек-апы помогают обнаружить болезни на самых ранних стадиях, когда они ещё не проявляют явных симптомов. И чем раньше вы выявите заболевание, тем раньше можно выздороветь и сэкономить деньги и время на лечении.

Во всех клиниках разные программы обследований, и все они состоят из разных анализов, поэтому всё индивидуально. Но вот какие исследования точно включены в комплексные программы для обоих полов:

Проверка общего состояния органов и систем: сердечно-сосудистой, мочевыводящей, дыхательной, ЖКТ.
Обмен веществ: жиры, белки, углеводы, сахар, минералы.
Кровь: свертываемость, насыщение кислородом, общий состав.
Исследование организма на скрытые или слабо выраженные воспаления.
Исследование организма на опухоли.
Сосуды на атеросклероз, тромбы и так далее. Сюда же можно включить исследование сосудов головного мозга на риск развития инсульта.
Сердце — на риск инфаркта.
Эндокринная система на риск развития диабета.

Самостоятельно получить полную картину происходящего с вашим здоровьем невозможно. Поэтому вам дадут терапевта, который будет вас вести. Он расшифрует ваши анализы и назначит дополнительные исследования.

Как часто проходить обследование

Зависит от возраста. Людям до 40 лет чек-апы стоит проходить 1 раз в 2−3 года, 1 раз в год их желательно проходить только в том случае, если человек уже имеет какие-то хронические заболевания, которые нужно контролировать. С 40 лет чек-апы желательно проходить раз в год.

Чек-ап — это недешёвое удовольствие. Цена зависит от клиники и от списка исследований. Медицинские учреждения предлагают разные пакеты: для женщин, для мужчин, с дополнительными анализами, для молодых и пожилых людей. Цена может варьироваться от 20 до 100−130 тыс. руб.

Для примера возьмём две крупные клиники в Москве. В «Инвитро» обследование для мужчин стоит от 36 000 ₽ до 63 000 ₽, для женщин от 37
000 ₽ до 71 000 ₽. В «Медси» комплексная диагностика мужчин и женщин — от 16 800₽ до 235 800 ₽. В других клиниках регионов России цена растёт от
9 000 ₽.

Как пройти чек-ап бесплатно — 3 способа

Но можно пройти чек-ап самостоятельно. Это займёт чуть больше времени, но так можно сэкономить на медицинских расходах.

✍ Пройти общую и углублённую диспансеризацию. Официально представлено два типа диспансеризации — общая и углублённая. Обе проводятся бесплатно и в два этапа. Пройти возможно по программе ОМС каждые три года с 18 до 39 лет включительно и с 40 лет — ежегодно. Некоторые категории граждан проходят диспансеризацию ежегодно независимо от возраста.

Как записаться. С помощью сайта «Госуслуги», ЕМИАС. Инфо, в поликлинике, по телефону: +7 (495) 539-30-00 или 122. Понадобится паспорт и полис ОМС.

✍ Прийти на профилактический осмотр. Из-за того, что большей части людей диспансеризация доступна раз в три года, можно проходить профилактический осмотр по полису ОМС раз в год. Осмотр включает в себя меньший объём исследований для выявления хронических заболеваний, но если проходить ежегодно — этого достаточно для профилактики.

Как записаться. Сначала — узнать на сайте поликлиники или в регистратуре, как подготовиться к осмотру. Затем — прийти на приём в кабинет или отделение медицинской профилактики вашей поликлиники без предварительной записи. Лучше приходить утром, чтобы сдать весь перечень анализов, так как лаборатории закрываются, и не приходить ради них в дополнительный день.

✍ Получить услуги по ОМС бесплатно в платных клиниках. По полису в частных клиниках возможно сдать анализы, пройти обследования и получить медуслуги бесплатно. Для этого необходимо, чтобы коммерческая клиника финансировалась через ФОМС. Первым делом посмотреть список таких учреждений на сайтах страховых и территориальных фондов ОМС по краю, республике или области. Список обновляется ежегодно и в него входят стоматологии, частные клиники, санатории и государственные учреждения.

Как записаться. Понадобятся паспорт, полис и СНИЛС. В регистратуре необходимо попросить бланк для заявления на имя главврача — оно будет рассмотрено в течение 12 дней. После этого можно записаться через регистратуру на приём к врачам.

Хотите знать больше о том, как улучшить жизнь близких?

Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте. Там мы делаем анонсы статей, чтобы вы ничего не упустили! Это бесплатно.

Хотите знать больше о том, как улучшить жизнь близких?

А ещё рекомендуем почитать эти статьи — мы уверены, они вам точно понравятся ☘️

⭐ Первая работа для ребёнка — зачем нужна и как устроиться

⭐ Как сделать скворечник для птиц вместе с детьми

⭐ Почему дети не хотят учиться и что с этим делать?